SÉANCES DÉCOUVERTE RETRAITE SPORTIVE ET RÉUNION D'INFORMATIONS
Publié le jeudi 28 novembre 2024 - Nieul-le-Dolent
Le Comité Régional de Retraite Sportive propose aux seniors de participer à des activités, afin de favoriser le lien social et de prévenir le risque d'isolement. Depuis plusieurs semaines, des séances découverte gratuites d’1h30 sont organisées sur la commune le lundi de 14h à 15h15 à la salle de tennis. Les prochaines séances auront lieu le lundi 2, 9 et 16 décembre.
Il s’agit de séances d’exercices d'activités physiques adaptées et centrées sur l'équilibre, la mobilité, le souffle ou encore le tonus musculaire encadrées par un coach sportif diplômé.
Une réunion d'informations est programmée afin de concrétiser le projet de création d’une association autour de la retraite sportive :
📆 lundi 16 décembre à 16h dans la petite salle des fêtes
Si vous souhaitez des renseignements complémentaires, n’hésitez pas à contacter Ronan au 06 31 92 75 83.